Para este jueves temperaturas de 43°C principalmente en la
zona del Alto Valle.
Igual que el 2024.
La noticia es el calor.
Y el calor no se va. Vino para quedarse parece.
Anunciado con placa roja tipo Crónica TV por NOTICIAS EL
REGINENSE.
*** Algunas recomendaciones:
-Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para
mantener una hidratación adecuada.
-No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del
día.
-Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las
personas mayores.
-Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy
azucaradas.
-Evitar comidas muy abundantes.
-Ingerir verduras y frutas
-Reducir la actividad física.
-Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero,
anteojos oscuros.
-Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
-Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra
el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo
y contrarrestarlo.
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